隨著春天而來(lái)到的,不只是暖洋洋的春風(fēng),還有各種各樣活躍的病毒。春季是各種疾病的高發(fā)期,經(jīng)過(guò)了一個(gè)冬天的蟄伏,各種病毒卯足了勁的發(fā)力了,最直接的體現(xiàn)就是流感。流感對(duì)我們來(lái)說(shuō)說(shuō)大不大,說(shuō)小也不小,但就是讓人感到難受,那種鼻子不通,鼻涕直流的感覺(jué)。流感的傳播性也是很強(qiáng)的,一般的抵抗力還真是不怎么抵抗的了。前幾天本人就深深的體驗(yàn)了一次,那酸爽、那云里霧里的感覺(jué),也是沒(méi)誰(shuí)了。
預(yù)防流感也有好多方法,張家港市俊鋒玻璃制品有限公司玻璃瓶廠家這里給出幾個(gè)小小的建議供參考:1、經(jīng)常用熱水泡泡腳,可促進(jìn)血液循環(huán)。2、用鹽水漱口,可清潔口腔。2、煮姜茶水喝,可驅(qū)寒。3、出入公共場(chǎng)所,可帶口罩預(yù)防。4、家里的話要保持室內(nèi)空氣的流通。5、適當(dāng)增加鍛煉。6、多喝開(kāi)水身體好。7、根據(jù)溫度的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,也要注意保暖。
這幾點(diǎn)是個(gè)人提供的一些小小的建議。請(qǐng)各位多多注意身體,保持身心愉悅,以便更好的投入工作。